حواس پنج گانه و عناصر
حواس پنج عنصر در عملکرد پنج حس انسان و همچنین در عملکردهای خاص فیزیولوژی وی، ظاهرمی گردند. بنابراین، پنج عنصر مستقیماً با حواس و توانائی انسان برای درك محیط بیرونی‌ای که وی درآن زندگی‌می کند، بستگی دارند . بعلاوه ، این عناصر پنجگانه از طریق حواس به اعمال پنجگانه‌ای که بیانگرعملکردهای ارگانهای حسی هستند، مربوط‌می […]
فواید عسل در طب آیورودا
عسل، دربدن ایجادگرما می‌کند ؛ بنابراین تأثیرش کاهش واتا و کافا است. مزه‌اش شیرین و قابض است وبرای بهبود زخمهای داخلی و خارجی خوب است . عسل مانند «روغن حیوانی» خواص داروئی گیاهان را به‌بافتهای بدن‌منتقل‌می‌کند وبنابراین به‌عنوان یک وسیلهٔ انتقال، درموارد بسیارمورد استفاده‌واقع‌می‌شود. عسل یك تصفیه‌کنندهٔ‌خون‌عالی،دوست چشمها و دندانهاو آرام‌بخش سرماخوردگی، سرفه و احتقان […]
فواید آلو ورا در آیورودا
این گیاه عادی که در همه جهان قابل دسترسی است، یک داروی مقوی عمومی برای کبد است؛ عضوی که کمک به هضم غذا و خنثی سازی سموم می‌کند. اثرات آن ضد واتا، ضد پیتا و ضد کافا است. بنابراین هیچ‌یک از طبایع در بدن را افزایش نمی‌دهد. آلو ورا به تعادل واتا، پیتا و کافا […]
توصیه های آیورودایی برای روزه داری
قبل از گرفتن روزه، ساختمان بدنی فرد باید در نظر گرفته شود. در غرب، مردم بعضی از اوقات بدون در نظر گرفتن ساختمان بدنی‌شان روزه پانزده و یا بیست روزه را روزه می‌گیرند. این عمل شناخت از احتیاجات ساختمان بدنی است، ممکن است اثرات زیان‌آوری داشته باشد. شخصی با ساختمان بدنی وانا نباید بیش از […]
علم آیورودا چیست؟
اولین علم زندگی آیورودا یک سیستم کلی پزشکی و بومی هندوستان است که به‌صورت وسیعی از آن استفاده می‌شود. لغت آیورودا عبارتی سانسکریت و به‌معنی «علم زندگی» است. آیو (Ayu) به‌معنی «زندگی روزمرّه» و ودا (Veda) به‌معنی «دانستن» است. آیورودا اولین بار در وداها که قدیمی‌ترین ادبیات موجود دنیا است، ثبت شده‌است. این سیستم درمانی، […]
